Galleta, la mantequilla o el azúcar, con glaseado de chocolate o rellenos es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galleta, la mantequilla o el azúcar, con glaseado de chocolate o rellenos se enumeran a continuación.
Agua
|
2 g
|
2
|
g
|
2%
|
La energía (calorías)
|
503 kcal
|
503
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2105 kJ
|
2105
|
kJ
|
|
Proteína
|
4.1 g
|
4.1
|
g
|
4.1%
|
lípido total (grasa)
|
23.5 g
|
23.5
|
g
|
23.5%
|
Ceniza
|
1.57 g
|
1.57
|
g
|
1.57%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
68.83 g
|
68.83
|
g
|
68.83%
|
Fibra, dietética total
|
1.9 g
|
1.9
|
g
|
1.9%
|
Azúcares, total de
|
33.8 g
|
33.8
|
g
|
33.8%
|
Calcio, Ca
|
19 mg
|
19
|
mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
2.44 mg
|
2.44
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
13 mg
|
13
|
mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
74 mg
|
74
|
mg
|
0.07%
|
Potasio, K
|
234 mg
|
234
|
mg
|
0.23%
|
Sodio, Na
|
301 mg
|
301
|
mg
|
0.30%
|
Zinc, Zn
|
0.2 mg
|
0.2
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.365 mg
|
0.365
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
9 µg
|
9
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.34 mg
|
0.34
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.19 mg
|
0.19
|
mg
|
|
La niacina
|
2.1 mg
|
2.1
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.026 mg
|
0.026
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
71 µg
|
71
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
33 µg
|
33
|
µg
|
|
El folato, comida
|
38 µg
|
38
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
94 µg
|
94
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
6.7 mg
|
6.7
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
0.03 µg
|
0.03
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
1 IU
|
1
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.81 mg
|
1.81
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
1 IU
|
1
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
6.6 µg
|
6.6
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
14.8 g
|
14.8
|
g
|
14.8%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.1 g
|
0.1
|
g
|
0.1%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
9.284 g
|
9.284
|
g
|
9.28%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
5.362 g
|
5.362
|
g
|
5.36%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
2.7 g
|
2.7
|
g
|
2.7%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.025 g
|
0.025
|
g
|
0.02%
|
18: 1 indiferenciada
|
2.669 g
|
2.669
|
g
|
2.67%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
5.1 g
|
5.1
|
g
|
5.1%
|
18: 2 indiferenciada
|
4.73 g
|
4.73
|
g
|
4.73%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.357 g
|
0.357
|
g
|
0.36%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.49 g
|
0.49
|
g
|
0.49%
|
Colesterol
|
1 mg
|
1
|
mg
|
|
triptófano
|
0.053 g
|
0.053
|
g
|
0.05%
|
treonina
|
0.13 g
|
0.13
|
g
|
0.13%
|
isoleucina
|
0.145 g
|
0.145
|
g
|
0.14%
|
leucina
|
0.259 g
|
0.259
|
g
|
0.26%
|
lisina
|
0.137 g
|
0.137
|
g
|
0.14%
|
metionina
|
0.058 g
|
0.058
|
g
|
0.06%
|
cistina
|
0.069 g
|
0.069
|
g
|
0.07%
|
fenilalanina
|
0.193 g
|
0.193
|
g
|
0.19%
|
tirosina
|
0.131 g
|
0.131
|
g
|
0.13%
|
valina
|
0.192 g
|
0.192
|
g
|
0.19%
|
arginina
|
0.185 g
|
0.185
|
g
|
0.18%
|
histidina
|
0.079 g
|
0.079
|
g
|
0.08%
|
alanina
|
0.15 g
|
0.15
|
g
|
0.15%
|
Ácido aspártico
|
0.264 g
|
0.264
|
g
|
0.26%
|
Ácido glutamico
|
1.009 g
|
1.009
|
g
|
1.01%
|
glicina
|
0.155 g
|
0.155
|
g
|
0.16%
|
prolina
|
0.333 g
|
0.333
|
g
|
0.33%
|
serina
|
0.185 g
|
0.185
|
g
|
0.18%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
7 mg
|
7
|
mg
|
0.01%
|
teobromina
|
237 mg
|
237
|
mg
|
0.24%
|